Банановый смузи с йогуртом и печеньем

Нет ничего лучше, чем начать или завершить свой день прекрасным, легким, но питательным смузи или молочным коктейлем. Смузи – напиток универсальный и каждому придется по душе, если подобрать сочетание ингредиентов по вкусу. Попробуйте еще и такой вариант смузи – с печеньем. Наверняка он вам понравится.

Банановый смузи с йогуртом и печеньем

Печенье зачастую воспринимается как легкое лакомство-перекус, подаваемое в компании с молоком, ряженкой, кефиром или йогуртом. Это очень вкусно, при этом молочный продукт освежает сладость печенья, смягчая и дополняя его вкус. И именно это лежит в основе рецепта бананового смузи с печеньем. Печенье вприкуску с молоком или йогуртом пробовали все, а почему бы теперь не соединить эти продукты в один напиток? К тому же, эти два продукта замечательно дополнит сладкий и нежный вкус полезнейшего банана.

Благодаря печенью и банану смузи получается довольно густым по текстуре, но его можно пить. На свое усмотрение вы можете сделать его немного более жидким или еще более густым, чтобы есть ложечкой подобно йогуртовому десерту. Вам стоит лишь уменьшить или увеличить количество печенья. Кроме того, вы можете экспериментировать и с видом печенья, которое лежит в основе напитка: выбирайте варианты от диетических и галетных видов и до песочных, шоколадных либо видов со всевозможными наполнителями.

Ингредиенты (на 2 порции)

  • 300 граммов натурального йогурта без ароматизаторов
  • 70 граммов печенья
  • 1 небольшой банан
  • 2 ч. ложки вареного сгущенного молока

Рецепт бананового смузи с йогуртом и печеньем

Для начала очистите от кожуры и нарежьте банан произвольными небольшими кусочками. Лучше всего подойдет хорошо спелый банан, чтобы плод был очень мягким и легко измельчался, придавая тем самым кремовую текстуру напитку.

Нарезаем банан

Отправьте банан в блендер. Туда же отправляйте поломанное на кусочки печенье.

Ломаем на кусочки печенье

Затем добавьте в блендер йогурт и вареную сгущенку.

Добавляем йогурт и сгущенку

Взбивайте смузи на высокой скорости, пока все ингредиенты хорошенько не измельчатся и не превратятся в единую массу.

Подавайте напиток сразу же.

Смузи с бананом, йогуртом и печеньем

Загрузка...
12345 Ваша оценка будет первой
Загрузка ... Загрузка ...

Комментарии